Пищеварительный тракт нуждается в регулярном очищении, так как пища, проходя все этапы переработки ее организмом, оставляет часть отходов за собой.

Главный орган в пищеварительном процессе называется желудок. Он представляет небольшой мешочек со складками, который несет ряд определенных функций.

Во-первых, пища собирается в желудке; во-вторых, благодаря выделяемому желудочному соку собранная пища подвергается химической переработке. Наряду с химическими изменениями, собранная пища измельчается механическим путем, который реализует то же желудок. Только после этих процессов пища идет дальше по пищеварительному тракту, попадая в двенадцатиперстную кишку и далее. Отходы, оставляемые пищей во время всех процессов переработки, затрудняет выделение пищеварительных соков, работе органов, что может привести не только к снижению общего тонуса, но и к серьезным заболеваниям.

В процессе переваривания пищи желудком принимает активное участие также поджелудочная железа. Она регулирует обмен веществ, также нуждается в очищении.

Самое подходящее время для очищения данных органов от вредных веществ – это конец июля и август. Перед началом процедур по очищению поджелудочной железы и желудка нужно очистить печень, потом какое-то время отдохнуть.

Для восстановления клеток железы и желудка и их очищения необходимо выпивать не менее трех литров жидкости ежедневно. Лучше, чтобы это была родниковая, минеральная вода. Неплохо употреблять компот из сухофруктов.

Стоит ограничить себя в сахаре, достаточно того, который содержится в компоте. Также, из меню надо убрать жирное, жареное, копченное, молочные продукты, чайные и кофейные напитки.

Очищение желудка народными средствами

Как правило, для очищения желудка и поджелудочной железы от шлаков, токсинов и других вредных веществ, чаще всего прибегают к методам народной медицины. Считается, что именно они способны не только эффективно, но и без негативных последствий очистить желудок и другие органы пищеварительного тракта от шлаков.

Баклажаны для очищения.

Всем известно, что баклажаны отличаются синим цветом кожуры данного продукта. Именно она обладает прекрасным антимикробным свойством, что позволяет очистить желудок от слизи, бактерий и микроорганизмов на стенке данного органа.

Также баклажаны благоприятно влияют на жировой обмен в организме, благодаря тартроновой кислоте содержащейся в данном овоще. Суть диеты заключена в том, что на протяжении всего курса нужно употреблять в пищу только овощи, приготовленные на пару, либо вареные. Можно также есть и обжаренные в небольшом количестве масла, но лучше заменить их на тушеные. Полностью нужно отказаться от мясной пищи, от тяжелых продуктов и от мучных изделий. Нельзя есть сладости и соленую пищу. Стоит учесть, что 2/3  суточной нормы овощей должны составлять баклажаны. Предложенную баклажанную диету стоит соблюдать в течение недели. Повторить курс стоит не ранее чем через 2 месяца.

Очищение при помощи лаврового листа.

Если поджелудочная ослабла, а в крови наблюдаются нарушения содержания сахара, то нужно провести очищение с использованием лаврового листа.

10 листов лаврового листа залить 300 граммами кипящей воды в термос, закрыть и оставить настаиваться на сутки. Полученный настой употреблять по 50 грамм за полчаса до приема пищи. Когда настой закончится, нужно приготовить новый.

Продолжать пить настой не меньше половины месяца.

Хорошо бы перед началом очищения организма сдать анализ крови, чтобы увидеть разницу после лечения. В результатах анализов будет видно, какие изменения произошли.

Восстановление поджелудочной железы.

Для поддержания жизнедеятельности клеток хорошо подходит финиковый способ. Согласно этому методу, ежедневно перед завтраком нужно есть финики, предварительно помытые и сложенные на белую фарфоровую посуду. Съедать за раз нужно не менее 15 фиников, не торопясь, хорошо пережевывая. Запивать можно водой.

По истечению 30 минут можно завтракать. Из повседневной еды лучше убрать жаренное и жирное, уменьшить количество мяса. В результате, клетки поджелудочной восстановятся, а пищеварение нормализуется.

Для активизации работы клеток поджелудочной, после основного лечения рекомендуется провести три дня на грушах, съедая по три, а лучше пять груш среднего размера ежедневно. Вещество, содержащееся в грушах, выводит из пищеварительного тракта отмершие клетки со слизистой кишечника.

Очищение при помощи гречки.

С вчера нужно залить стакан промытой гречки 500 мл кефира. То, что получилось разложить на две части. Первую — съесть вместо завтрака, вторую употребить за пару часов до сна. И так продолжать 10 дней. Потом перерыв настолько же времени и повторить процедуру. Во время отдыха неплохо съедать по 5 ядер от абрикоса. Длительность всего очищения один месяц. После проведения процедур вы ощутите легкость.

Очищение при помощи петрушки с молоком.

Такая чистка поможет также избавиться от вредных веществ селезенку и кости. Два килограмма петрушки нужно максимально измельчить и залить тремя литрами молока. Варить смесь полтора часа до образования каши. Употреблять полученную кашу в течение трех дней вместо еды. Пить необходимо минеральную воду, так как этот способ обессолит организм.

Щадящий способ очищения.

Если принимать отвар из молодой хвои пихты и сосны, то можно мягко почистить не только желудок, но и весь организм в целом. Отвар делается несложно.

Берем 5 столовых ложек свежей молодой хвои (можно заменить на сушеную, но собранную в этом году), измельчаем в блендере (или мелко режем ножом) и заливаем 500 мл. кипящей воды. Варим на медленном огне 10 минут и настаиваем всю ночь, приблизительно 10 часов, в теплом месте, можно укутать в шубу. Далее, процеживаем жидкость в термос, и теплым принимаем по пол стакана каждые полчаса, заменяя тем самым употребление воды.

Ежедневно нужно готовить свежий отвар. Пить нужно до тех пор, пока выделяемая жидкость (моча) не станет прозрачной. До этого времени она будет мутной, что сигнализирует о процессе очищения.

Для закрепления эффекта лучше придерживаться специальной диеты. Вам нужно будет отказаться от жареного, копченого, мучных изделий, от молочной продукции и от соленой, острой и пряной пищи. Преимущество отдавать в питании вареным или тушеным овощам, приготовленному на пару мясу птицы и рыбе.

Очищение соком капусты.

Данный способ является не только безопасным, но и полезным при язве желудка. Суть данного метода очень проста, нужно каждое утро пить свежевыжатый сок белокочанной капусты. Сначала лучше пить небольшими дозами, с 50 граммов, постепенно доводя дозу до 200гр. В первое время может беспокоить газообразование, но это нормально, так как вещества, содержащиеся в капусте, активно взаимодействуют с канцерогенами. Также можно заметить зеленоватые и черные частицы в кале, что является сигналом очищения кишечника.

Жесткий способ очищения.

Таким способом желудок чистить следует 2 раза в день в течение трех дней.

Система чистки такая: через 2 часа после еды, в 12:00, нужно выпить 2 литра кипяченой воды с содой большими глотками (на 2 л воды 2 чайные ложки соды). Через три минуты следует вызвать рвоту, надавив пальцами на корень языка.

После процедуры следует полежать. Повторить процедуру нужно будет через 2 часа после обеда, в 16:00 или 17:00. 2 дня делать это все нужно с содой, на третий день эту же процедуру выполняем с простой кипяченой водой. Соответственно соблюдаем диету. Данный способ чистки желудка пришел к нам от йогов, и является очень жестким, поэтому пользуются им немногие.